El lenguaje emocional es una forma de expresar sentimientos y emociones, a la misma vez que es un canal de conexión con la otra persona. En muchas ocasiones,…
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La importancia de la comunicación emocional
Psicología práctica y cotidiana. Numerosos estudios sobre crianza natural y apego, nos han resaltado la importancia del contacto físico desde el nacimiento. Las caricias y los abrazos tienen…
La empatía no es simpatía
Psicología práctica y cotidiana Todos hemos oído hablar de la Empatía, y en muchos casos, nos lo habrán explicado como “la capacidad de ponerse en el lugar del…
¿Sabemos utilizar la crítica de forma eficaz?
Psicología práctica y cotidiana Criticar y ayudar Existe una clara diferencia entre la crítica constructiva y la destructiva. Criticar Criticar es una herramienta comunicativa si sabemos utilizarla bien.…
¿Por qué nos justificamos?
Psicología práctica y cotidiana A menudo, nos justificamos cuando al mantener una conversación con alguien, nuestro discurso versa, sobre todo, en dar motivos o explicaciones de por qué…
El Carácter un elemento de la imagen
Psicología cotidiana y práctica La imagen que proyectamos a los demás, no sólo depende de nuestra vestimenta o aspecto físico, sino que está muy influida por el carácter…
Aprender a decir No
Psicología práctica y cotidianaAprender a decir NO, nos facilita establecer nuestros límites personales, permitiendo que los demás conozcan lo que estamos o no dispuestos a hacer. Puedes leer…
De la Comunicación a la Autoestima
Familias Creciendo Para potenciar una comunicación adecuada, es importante tener en cuenta, entre otros, los estados emocionales, tanto en el emisor como en el pequeño/a receptor; el momento,…
Padres liberados, hijos liberados – Adele Faber, Elaine Mazlish
Biblioterapia Guía para tener una familia más feliz. Un libro sin desperdicio para tomar conciencia de cómo sienten nuestros/as hijos/as, y también para reconocernos como padres y madres,…
En contacto íntimo – Virginia Satir
Biblioterapia Cómo relacionarse consigo mismo y con los demás Un libro sencillo y profundo que nos revela quienes somos y nos ayuda a re-conocernos. Nos plantea sencillas estrategias…