Reflexión. Psicología práctica y cotidiana.
Cada día una experiencia,
Cada semana, aprendizajes nuevos,
Cada mes, oportunidades para dar un giro a tu vida,
Una vida, para crecer y no dejar de sorprendernos.
Y es que no dejo de tener experiencias emocionantes,
No paro de aprender.
Cada etapa, es diferente a la anterior, mi vida cambia.
Y por eso la vida es sorprendente, emocionante, alucinante…
Y por supuesto, entre todo esto,
en ocasiones, con más frecuencia de las que me gustaría,
me duele, me canso, lloro, me da pena, me enfado,
me fastidia, me cuesta seguir, me da rabia….
Porque en la vida, todo son enseñanzas,
y de cada emoción que gestiono adecuadamente,
crezco, aprendo y sigo adelante, un poco más lejos.
Y porque cada situación que no me agrada,
me reafirma, me consuela, me anima y me ayuda,
al pensar y recordarme que hay más cosas importantes,
que merece la pena seguir adelante,
que esto también pasará,
y me enseñará a ser más fuerte y valiente.
Por eso, agradezco cada día, todo, todo, todo lo que me ocurre.
Gracias a las personas que me hacen ser consciente
de lo que yo no había visto,
Gracias a los/as que son sinceros y me hablan sin miedo,
Gracias a todo aquello que me ocurre y que interpreto su significado,
porque me recuerdan quien soy,
dónde estoy, con quien estoy, y lo que quiero conseguir en la vida.
Gracias a todos/as los que compartís vuestras experiencias conmigo.
Por eso, yo las comparto con vosotros/as.
Dolores Rizo, Psicóloga.
