La negación, nos protege y nos daña

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Psicología y salud

“No puede ser verdad”
“No me ha podido ocurrir a mí”
“No puede ser cierto”
“Nunca me lo imaginé”
“No estoy preparado/a”
“Se han equivocado”
“Cuando llegue a casa, me dirán que no sucedió”
“No me dejes ahora”

Estos pensamientos y muchos otros nos vienen a la cabeza cuando acabamos de conocer la peor de las noticias, ante un fallecimiento, catástrofe, accidente, atentado…

En realidad estos pensamientos son mecanismos de protección de nuestra psiqué, ante situaciones que no somos capaces de soportar, que no esperábamos y que, por ello no estamos preparados para aceptar.

Puedes leer el articulo completo que he escrito en:

http://lamenteesmaravillosa.com/la-negacion-nos-protege-y-nos-dana

Dolores Rizo, Psicóloga.

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