El poder de los pensamientos

Psicología y salud.

Los pensamientos son ideas, recuerdos, expectativas, valoraciones,… que nuestra mente genera.

Hemos de ser muy conscientes que los pensamientos sobre la realidad no son LA REALIDAD, sino la interpretación que hacemos de ella.

Por tanto si los pensamientos no son la realidad, ¿por qué nos hacen sufrir?. Porque los CREEMOS, y así vivimos nuestra vida, en función de ellos y del malestar o bienestar que nos generan.

Leer el artículo completo en : 

http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=389

Dolores Rizo, Psicóloga.

 

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Soy Dolores Rizo Vidal

Licenciada en psicología por la UNED.

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